カラダを整える方法は、アロマやドレナージだけではありません。
ガチガチに固まった肩や首、鉄板のように張った背中、パンパンにむくんだ脚…。筋肉が緊張すると骨格を引っ張り、全身の歪みや不調の原因になります。
骨盤軸整体は、そんな「筋肉」と「骨格」の両面にやさしくアプローチする新しい整体法です。
緊張した筋肉をほぐし、ストレッチで柔軟性を高め、骨格を正しい位置へと導いていきます。バキバキ音を鳴らすような矯正ではなく、心地よい圧で“ゆるむ”ことを目的とするので、初めての方や女性、産前産後の方にも安心して受けていただけます。
骨盤は体の中心であり、背骨や股関節、内臓を支える「土台」です。
妊娠・出産や長時間のデスクワーク、運動不足などによって重心が崩れると、骨盤まわりの筋肉が本来の働きを失い、全身の不調へとつながります。これを「重心の揺り戻し」と呼び、骨盤軸整体ではここに着目しています。
骨盤を起点に筋肉の働きを取り戻し、体幹を安定させることで、自然に骨格が整い、姿勢や動作が軽やかになります。部分的な対処ではなく、「カラダの軸」から整えることで、根本的な改善を目指す整体です。
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✦着衣のまま安心して受けられる
✦ソフトタッチで身体への負担が少ない
✦筋肉と骨格を同時に整え、体幹を安定させる
✦継続することで「整った感覚」が脳に定着し、日常の動きが自然と改善
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✦肩こり・腰痛・膝の違和感の改善
✦出産後の骨盤安定、恥骨痛や尿もれのケア
✦血流改善によるむくみや冷えの解消
✦姿勢の安定とスポーツパフォーマンス向上
✦疲れにくく、呼吸が深くなる
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✦ 妊娠中や産後特有の反り腰・猫背の方
⇒骨盤を中心に体の軸を整えることで、姿勢がスッと安定します
✦ 無意識に身体に力が入ってしまう方
⇒余計な力を抜き、日常動作が楽になる
✦ いつも不調を抱えている方
⇒肩こり・腰痛・膝の違和感などの不調の根本改善をサポート
✦ 産前産後の女性やスポーツをされる方
骨盤から軸を整えることで、全身は自然に調和を取り戻します。
「肩がつらい」「腰が重い」と感じていても、実は原因は骨盤や背中に隠れているかもしれません。
自分の体が本来持つ“整う力”を体感し、軽やかで動きやすい毎日へ。
骨盤から軸を整えることで、あなた本来の「動ける体」「軽やかな体」を取り戻しましょう。
それが骨盤軸整体の魅力です。
🌿30分コース 4000円🌿